Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа Фехтование "Кендо"

Данная программа базируется на современных научно-методических исследованиях в области традиционного подхода к вопросу физического воспитания личности. Данный способ тренировки дает возможность гармонично развиваться обучающемуся, владеть своим телом.

Фехтование «Кендо» – это наиболее гармоничный вид восточных единоборств, является прекрасным средством воспитания личности, физического, психологического и нравственного ее развития и совершенствования. Материал программы предусматривает овладение системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для самосовершенствования и профессионального развития. Средства программы способствуют формированию здорового образа жизни.

Фехтование «Кендо» способствует воспитанию духовно богатой и скромной личности. Кроме того, результатом практики фехтования «Кендо» является заметное улучшение общего состояния здоровья, особенно дыхательной и кровеносной систем. В первом случае благотворное воздействие оказывают дыхательные упражнения, а во втором – регулярные занятия, направленные на развитие опорно-двигательного аппарата.