Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Восточные единоборства»

Программа направлена на получение детьми знаний, умений и навыков по восточному единоборству, обеспечивает организацию содержательного досуга, укрепление здоровья, удовлетворение потребности детей в активных формах познавательной деятельности и двигательной активности. Программа по восточным единоборствам, как и другие виды боевых искусств, основана на соблюдении нравственных законов человеколюбия, добродетели и гуманности, препятствуя сведению ее до уровня только боевой практики.

Данная программа рассчитана на обучение воспитанников 7 – 17 лет. Она способствует решению задач: обучение основам этикета на занятиях восточными единоборствами; обучение специальным навыкам и умениям; обучение комплексам упражнений по развитию физических качеств.

Содержание программного материала состоит из теоретической и практической частей. Овладение теоретическими знаниями способствует мотивации к овладению практическими умениями и навыками и повышению эффективности занятий восточными единоборствами. Практическая часть содержит комплексы упражнений, способствующих подготовке физически развитых воспитанников.